♡Hammam♡
Quoi de mieux qu’un hammam ! moi je suis une adepte, d’autant plus que le hammam oriental ou j’avais l’habitude d’aller à ré-ouvert ses portes pour mon plus grand plaisir !
Je vous propose de connaitre tous les bienfaits du hammam si vous ne connaissez pas.
Originaire des pays du Maghreb et du Moyen-Orient, le hammam est traditionnellement composé de trois ou quatre chambres dont la température varie. D’abord on entre dans une pièce à température ambiante, la deuxième sera un peu plus chaude…la dernière atteindra 50 degrés et une humidité de 100%.
Aujourd’hui de nombreuses piscines, salles de sport et institut de beauté proposent des hammams, la plupart étant composés d’une seule pièce.
Les bienfaits du hammam :
Le hammam est une invitation à la relaxation : c’est un excellent moyen de se détendre, de faire le vide et d’oublier ses soucis.
La vapeur chaude a un effet bénéfique sur la peau : elle ouvre les pores, élimine les toxines, les saletés et les bactéries, apaise les douleurs musculaires, ouvre les sinus et facilite la respiration.
La sensation de chaleur plonge le corps dans un état de léthargie. Le hammam peut donc vous aider à lutter contre les troubles du sommeil. Contrairement à ce qu’on pourrait imaginer, la douche froide à la sortie du hammam sera très agréable et revigorante. Vous sortirez du hammam déstressé avec une véritable sensation de bien-être.
Si vous souffrez de problèmes de circulation sanguine, alternez régulièrement le bain turc avec une douche froide pour stimuler la circulation du sang.
Quelques conseils avant d’aller au hammam :
Si vous souhaitez profiter pleinement de votre séance de hammam et en ressortir totalement détendu, il faut prévoir au moins une heure, voire une demi-journée.
Avant de partir, pensez à apporter :
– maillot de bain (à moins que le hammam soit nudiste. Il vaut mieux se renseigner préalablement : certains établissements imposent la nudité, d’autres l’interdisent).
– claquettes, peignoir
– une petite bouteille d’eau pour vous désaltérer.
Pensez à boire beaucoup d’eau après la séance pour vous réhydrater.
Le hammam est un équipement de bien être parfait pour prendre soin de soi et se faire plaisir. En plus, grâce aux nombreux soins proposés comme le gommage, le hammam est une véritable parenthèse beauté.
Je vous présente LE produit indispensable qu’il faut avoir pour y aller :
LE SAVON NOIR à l’huile essentielle d’eucalyptus, Mességué, 300ml
Originaire du Maroc, le savon noir est un produit 100% naturel, traditionnellement utilisé dans les Hammams, avec un gant spécifique (Kessa), pour le gommage du corps. A base d’huile d’olive aux vertus adoucissantes, notre savon noir est enrichi d’huile essentielle d’eucalyptus au parfum frais et vivifiant.
CONSEILS D’UTILISATION :
1 fois par semaine, faites « peau neuve » :-Prenez un bain ou une douche à l’eau chaude-Répartissez généreusement le savon noir sur votre peau-Laissez agir 3-4 minutes et rincez à l’eau chaude.-Procédez au gommage avec un gant spécifique (Kessa) humide, en frictionnant vigoureusement votre peau pour exfolier les peaux mortes et les impuretés. En usage quotidien, le savon noir lave la peau en profondeur et apporte confort et douceur.
J’ai pensé à vous mes BAmies, Virgo et Zazie, depuis le temps que vous me parlez de cette marque, j’ai sauté sur l’occasion !
Je suis prête pour aller au hammam avec ce savon noir de Mességué 🙂 (prix 10 € ici)
…mais ce que je préfère au hammam c’est le petit thé à la menthe, une tuerie !!
Je vous partage un bon petit moment passé avec ma sœurette, au Hammam BEL d’Argan à Saint Maximin (60)
Une vraie escapade orientale près de chez moi à prix accessible !
A découvrir de toute urgence et à consommer sans modération !!!
Je préfère largement le hammam que le sauna.
Et vous adepte du hammam ou plutôt sauna ?
A très Vite ♥
Coucou
Je n’ai été au Hammam qu’une seule fois, mais quel bonheur! Je comprend ton addiction ^^
Je note ton savon noir de Mességué, je vais voir pour le trouver 🙂
Bisous
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Coucou ma belle, un vrai dépaysement et un moment de détente ! ça fait du bien de temps en temps, des bisous
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Hello ma Coopine ♥, je ne connais pour l’instant ni l’un, ni l’autre mais franchement c’est très tentant le hammam ! Pleins de gros bisous
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Coucou ma jolie Milky, il faut absolument que tu testes ! surtout après une séance de sport c’est le bonheur, pleins de bisous ♥
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C’est vrai que les lieux de hammam carrelés traditionnels sont magnifiques, il y en a un au centre aquatique que je fréquente, mais j’ai essayé il y a plusieurs années en arrière, cela ne me convient pas, j’ai trop chaud mais le savons noir avec le gant kessa oui parfait même sous la douche, bisous
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Coucou ma belle, moi aussi j’adore cette ambiance !! pleins de bisous ♥
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coucou ma belle oh oui j’adore aussi, j’avais la chance d’en avoir un à dispo lors de mes vacances en espagne, je m’en suis donnée à coeur joie mais dommage j’avais oublié mon savon noir pour que tout soit parfait
il est super joli celui ci
il va falloir que j’aille y faire un tour
des bisous
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Hello ma belle, oh oui il faut y aller, c’est vraiment sympa ! on peut y aller ensemble si ça te dit un de ces jours 😉 des gros bisous ♥
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yes on peut organiser cela ❤
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ça donne trop envie ! j’ai jamais été 🙂
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Coucou Julie, il faut vraiment le faire, c’est top ! gros bisous
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C’est superbe la déco, on doit être très détendue à la sortie de ce hammam, je ne suis jamais allée dans un endroit aussi beau, peut être un jour……, en tous les cas profites bien de cet instant de détente, biz
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Coucou Meili, oui ça fait vraiment du bien, si tu en as l’occasion, n’hésites pas, gros bisous ♥
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Toutes ces mosaïques … j’adore ! Un véritable havre de paix …
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Coucou ma belle, oh oui un véritable dépaysement, pas loin, c’est top ! gros bisous
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C’est vrai que c’est relaxant ! Puis avant l’été et l’exposition au soleil, il n’y a pas mieux pour retirer les peaux mortes
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coucou ! oui exactement, allier détente&beauté, parfait pour le bronzage^^ gros bisous
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Hello,
J’adore faire un hamman mais il y a tellement longtemps que je n’en ai pas fait et ton article me donne carrément envie ❤
Très bons conseils et très jolies photos ❤
Ton hamman est vraiment sympa ❤
Gros gros bisous et à bientôt,
Christèle
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Coucou Christèle !
merci beaucoup tu es adorable, j’adore aussi ♥
gros bisous
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coucou je suis pas fan des hammam c’est trop chaud et puis j’ai des rougeurs alors la chaleur aide pas ma peau par contre le savon noir je connait pas celui la mais j’ai un autre a la maison et aussi le gant je croit que ça s’appelle kessa pour faire un soin dans la douche et ça me convient déjà lol. Je tient a dire que les hammams sont souvent très joli et j’aime quand c’est le style orientale bisous a toi
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Hello ma belle, oui il faut faire attention, c’est déconseillé aux personnes souffrant de problèmes cardiaques, hypertension ou problèmes circulatoires. Je préfère la chaleur humide de l’hammam que la chaleur sèche du sauna, des gros bisous ♥
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Hello! Un hammam me ferait sûrement le plus grand bien! Bisous
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Coucou ma belle, parfait pour se détendre et se faire une beauté 😉 des gros bisous ♥
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Coucou Florette,
Ni l’un ni l’autre !
J’aurais peur d’étouffer, la chaleur ce n’est pas vraiment mon truc mais tu y as sûrement passé un très bon moment !
Bonne soirée
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Coucou ma belle, c’est une chaleur humide donc c’est supportable comparé au sauna. APrès dans certains hammams il y a plusieurs pièces pour s’acclimater. Moi j’adore ! des gros bisous ♥
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coucou Florette,
le décor est superbe et je serai plus hamman. J’aime beaucoup le savon noir et le gant kessa que j’utilise sous la douche .
En tout cas, cette endroit est un bel endroit pour ce détendre
Très belle soirée, bises :))
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Coucou ma belle Amandine, oui une bulle de bien être 😉 pleins de bisous ♥
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Je suis une adepte de la relaxation. La vie que nous menons nous impose de penser à soi même. Pas de hammam chez Moi, que des saunas CALICEO mais j’avoue que ça detends. Merci pour tes conseils, par contre je vais essayer le savon noir . Bonne soirée bisous
Cocopaillette
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Coucou ma belle, exactement il faut prendre du temps pour soi, et une petite pause hammam est toujours bienvenue. Pour une peau de bébé, rien de mieux que le savon noir avec un petit gommage, des bisous ♥
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bonjour, comment vas tu? jamais allé au hammam mais ce n’est pas pour moi, à cause de ma santé je ne peux plus supporter ce type de températures. passe un bon vendredi et à bientôt!
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Hello ma belle, oh oui je comprends il y a qq contre indications, il faut être prudente, des gros bisous ♥
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Le décor semble somptueux et tout comme toi, je préfère le hammam! J’y allais souvent plus jeune et tu m’as donné envie d’y retourner surtout que cela fait un moment que je n’ai pas eu l’occasion d’en faire! Je ne savais pas que Mességué vendait un savon noir! J’hésitais à acheter celui de Baija…
Merci pour cette évasion et ce moment de bien-être!
Gros bisous
Valérie
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Oh oui j’adore l’esprit oriental ! et un petit hammam fait toujours du bien. Le savon noir de Mésségué est super et je viens de tester celui d’Aromadunes, il est top aussi 🙂 gros bisous ♥
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J’adore le hammam 😍😍 ! Avec mon mari nous allons souvent à l’espace détente de notre centre aquatique pour profiter d’un bon hammam.
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Oui un bon moment de détente, moi aussi j’adore une parenthèse orientale près de chez soi, merci pour votre visite, à bientôt.
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dire qu’avant j’étais dans ta région au moins une fois par mois 😉 St maximin c’est là où il y a la zone commerciale non ? faut que j’y revienne ne serait ce que pour aller à Chantilly au grand prix de Diane ! bref le hamman avec plusieures sales je ne connais pas ! comme tu dis la majorité ont une seule salle associée à un sauna ! des bisosu
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Coucou ma belle, oui c’est exactement la !!! tu verrais comment ça s’est encore bien agrandi !!! si tu passes dans le coin, fais moi signe je serais ravie de te rencontrer, gros bisous
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coucou Je n’y manquerais pas 😉 … ils font toujours les nuits de feu au chateau ? c’est cette année ou l’année prochaine ? J’y ai assisté de l’extérieur et c’est grandiose ;-)… j’aimerais un jour y assister de l’intérieur (mais c’est pas gratuit hihi) … Tu habites un très joli coin ! je te l’ai déjà dit je crois je me repète surement ! j’ai un peu la nostalgie de l’endroit ! Ca fait je crois 5 ans que je n’y ai plus été !!! … gros bisous
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Hello ma belle, malheureusement ils ont arrêté de faire les nuits de feu depuis qq années déjà :((( ça abîmait les fondations du château ! pleins de gros bisous
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Coucou,
Tu as décidément beaucoup de chance de faire du hammam, mon conjoint en aurait tellement besoin il travail de trop et il est très fatigué…
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Coucou ma belle, oui ça fait énormément de bien, après souvent les hammams ne sont pas mixtes , il y a des plages horaires pour les hommes^^ des gros bisous
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Ca me donne envie d’y retourner! on se sent tellement bien après
belle journée
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Hello, oui ça fait beaucoup de bien 🙂 j’y retourne samedi d’ailleurs ! bisous❤
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